SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szukaj tutaj

  • Google: phytate Oraz, jeśli chcesz "wiarygodnych" czyli naukowych źródeł to szukaj przy użyciu odpowiednich słów kluczowych tutaj: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/ Przykładowo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20715598 .... Ania mnie z kolei zastanawia po co jeść trociny?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 23:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie gadaj mi tutaj głupot, że wyjechałeś, bo nie mogłeś scierpieć sąsiadów, lecz zrobiłeś to dla kasy. Nie ma się czego wstydzić, sam nie raz i nie dwa dorabiałem na zachodzie pomiędzy semestrami na studiach i wyjechałbym na stałe również, gdybym nie miał porządnej roboty, domu i rodziny. - mialem kase, mialem przejac firme ojca itp, nie [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie po treningu siłowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj coś znajdziesz: http://www.sfd.pl/Stretching_rozciaganie._Przeczytaj.-t291474.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all http://www.sfd.pl/Streching_Rozci%C4%85ganie-t57130.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-10-10 17:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO boster po kretce w czasie redukcji ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz dac http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html lup poprostu aakg+kofeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg ale dieta bedzie tutaj kluczem w redukowaniu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-03-03 19:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety trudno jest doradzić w wypadku tego typu schorzeń, nidgy nie zajmowałem sie kwestią relacji suplementy - MIZS. Z pewnoscia natomiast doradzić Ci mogę zmianę lakrza, bądź konsultację z innym niż Twój. Szukaj lekarzy z polecenia, idz prywatnie do osoby z renomą, pogadaj. Mozesz spróbować napisać do Sławka Ambroziaka - on kwestie związane z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-06-20 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tutaj masz temat ,szukaj w sportach siłowych .III MISTRZOSTWA POLSKI ZACHODNIEJ w wyciskaniu sztangi leżąc 07.10.2017 Przedmoście

    Odpowiedzi: 3955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 09:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to węglowodany w kolacji obowiązkowo! 3. Mleko orzechowe lepiej zamienić na kokosowe ;-) Alpro często jest dosładzane i zawiera dyskusyjne dodatki do żywności. Wstawiaj wypiski z treningów i diety. Trening najlepiej znaleźć tutaj w dziale. Jest kilka gotowców, na pierwszy trening idealne. Jak nightingal wspomniał - na początek szukaj FBW

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2015-09-01 08:14:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Soley - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    tak tak , licz, heh to kwestia gustu ale prze niektórymi tutaj trzeba zamykać ten olej na kłódkę ;-) na imprezie szukaj dla siebie odpowiednich rzeczy, a jak wiesz ze nie będzie to przynieś coś swojego, a jakby co to "lekarz ci zabronił jeść słodyczy" :-)) I dobrze przed impreza zjeśc posiłek by nie iśc na głodengo, łatwiej sie wtedy kontrolowac

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15282 Data: 2012-10-30 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ławeczka obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Słaby zestaw, Szukaj sobie osobno sprzetów pod siebie , Tutaj największym minusem są spawane na stałe stojaki do ławki . Szukaj używek po OLX z odbiorem do np 50-100 km od zamieszkania a skompletujesz lepszy sprzet taniej .Podstawa to lawka regulowana, stojaki , drażek wielofunkcyjny , gryf prosty , 2x hantelki , Obciążenie żeliwne lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2019-07-02 05:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadam tutaj. Może znajdę ochotniczkę :-). Sanitariuszkę! Szukaj fachowej pomocy! Ślina zawiera dużo związków, które przyśpieszają gojenie! :-D Ratuj zdrowie! Nie patrz na nic! :-D Aż sobie chyba zrobię tatuaż :-D

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 08:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja w wąskim wycisku mam osiągi te co miałem czyli połowicznie około 140 kg na kilka powt, pełne 3 x 122 kg - ale na poręcze to takiego przełożenia dużego u mnie nie ma ;) PS. GOOGLE PRZESADZONE MA INDEKSOWANIE!!! http://www.google.pl/search?hl=pl&q=_knife_+power+&btnG=Szukaj&lr= "_Knife_ POWER - kontynuacja zmagań z żelastwem aka [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestesmy tutaj zeby pomoc sobie nawzajem, a nie klocic sie. Nie obraz sie wszystko masz na wyciagnieciu reki wystarczy tylko kliknac w taka fajna opcje jak " szukaj " temat powielany xxx razy i nie dziw sie ze juz kazdemu puszczaja nerwy Zebys uzyl opcji szukaj wczesniej nikt nie mialby do Ciebie pretensji pozdro Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2008-07-07 12:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emigracja co jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba,czyli do pseudo restauracji, gdzie jest breakfast za 6 euro, danie dnia za 9 euro oraz wszedobylskie ciasteczka z kawulcem, tak wiec jesli chodzi o jedzenie w budach szukaj u murzynow, chinczykow lub muzulmaninow, ja mam swoje miejsce gdzie podaja naprawde swietny kebab za piataka na zydowskim chlebie naladowany kurczakiem i warzywami z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-06-27 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jokeero7 - 4kg w dół w ciagu 3 miesięcy tojest raczej dośc ostrożne tempo redukcji. warto byłoby dać dietę do sprawdzenia w odpowiednim dziale. Jesli chodzi o suple, najpierw skoncentrowałbym się na srodkach redukcyjnych, kreatyne bym dorzucił na koniec redukcji, moze byc mono, może być jabłczan itp... Narazie warto byłoby zakupić spalacz jakiś, [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim potrzebujesz diety. Jeśli masz wysoką motywację i umiesz się zorganizować, pozostaje przyswojenie odpowiedniej ilości informacji, no tematy podwieszone w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Ułóż dietę i daj ją do sprawdzenia, może być tutaj w tym temacie (albo wypis jadłospisu z 3 dni). Rozpisz przy tym mniej więcej gramaturę [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 20:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i smaze, czy tak ? zalewasz płatki, odsączasz, dodajesz wszystkie składniki, mieszasz, smażysz Oliwę polecam Goccio Dora Extra virgin Dobra w smaku, cena tez w miarę (szukaj promocji( 2 razy narazie mi starczy chyba ;) gdzie kupywac filety z kurczaka 100gram ? tak zeby wiedziec, ile jem ? i ile to kossztuje taki filet 100gramowy ? są na [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19430 Data: 2008-05-04 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? na koniec sniadania jakis owoc typu banan, jablko dlaczego mam zrezygnowac z rodzynek i mleka ? Oliwę polecam Goccio Dora Extra virgin Dobra w smaku, cena tez w miarę (szukaj promocji( jutro poszukam w biedronce :P są na wagę po 1kg /12-14 zł cena Musisz kupić wagę kuchenną (allegro koszt ok 25-40zł) hm narazie wagi nie bede kupywal, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19430 Data: 2008-05-04 13:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum wiele przypadków ludzki którzy mieli problem ze wzwodem to powodowało stres a stres z kolei problemy właśnie ze wzwodem. Nie pozwól żeby napędziło się błędne koło. Nie szukaj rozwiązań w postaci leków tylko uporządkuj swoją głowę, dietę, zadbaj o sen, ruch i nie denerwuj się a będzie wszytko dobrze. Wszystkie używki do kosza. Zrób sobie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 01:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arytmia serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiec uwazasz, ze dostaniesz od kogos tutaj rade typu "pij przez dwa dni soczek z marchwii i na pewno przejdzie", albo cos podobnego? Jak masz probelm ze zdrowiem to szukaj rozwiazania u lekarza, a nie w internecie, tutaj nikt Cie nie zbada ani nie przepisze lekow. A post ktory wczesniej napisalem traktowal o tym, ze serce nie szaleje [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9707 Data: 2003-12-28 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze do pompek

    Post
    Usuniete tematy

    http://www.ecentrum.kelton.pl/szukaj.php?szukaj=por%EAcz Tutaj są wszystkie. Posiadam HD16 i są git :D ( http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347 )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2010-05-17 21:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)